No todas las personas prestamos atención a la manera en que construimos nuestra vida interior ni a cómo cultivamos la satisfacción y la plenitud. Hay quienes permiten que la existencia transcurra únicamente por inercia y consideran suficiente ese modo de vivir, aun cuando la verdadera satisfacción nunca llegue a visitarlos. Hoy convivimos con abundante inmadurez emocional y es esencial respetarla, pues cada individuo es libre de llevar su vida como desee. Sin embargo, es posible que, sin darse cuenta, quienes permanecen atrapados en esa inmadurez desconozcan el daño que puede causarles tanto a ellos mismos como a su entorno.
Conviene entonces dirigir la mirada hacia quienes hemos decidido asumir la responsabilidad de nuestro día a día. Sea cual sea la razón que nos impulsó, hemos escogido trabajarnos interiormente para sostener una madurez emocional que, una vez iniciada, se convierte en un camino perpetuo. Es una labor que nos invita a reconocernos, a moldearnos, a pulir aristas que antes ni siquiera sabíamos que existían para ir dando forma a versiones más armónicas de nosotros mismos. Cuanto más comprendemos cómo nos afectan nuestras emociones, más capaces somos de comprender al otro y también de protegernos de la inmadurez ajena.
En mi caso, solo cuando decidí ocuparme de mí como prioridad absoluta entendí que esta era la única vía para poder cuidar de los demás de manera auténtica, especialmente de mi núcleo más cercano. Antes de ese despertar, no sabía realmente qué era una emoción. Simplemente la vivía, sin nombrarla, sin escucharla, soportando las consecuencias que padece quien se relaciona con su mundo interior como lo haría un niño de ocho años. Hoy me resulta impensable imaginar cómo respondería a mis emociones, a mis sentimientos o incluso a mis pensamientos si no hubiese tenido la necesidad urgente de detenerme, mirarme y cambiar. Ese proceso de autoconocimiento solo puede recorrerlo uno mismo, y encierra una verdad simple pero poderosa: no puedes cambiar al otro, pero puedes transformarte tanto como estés dispuesto a hacerlo. Qué hermoso es el acto de pulirse.
¿Por qué escribo sobre madurez emocional? Porque este camino ha cambiado mi vida para mejor. Hoy experimento satisfacción y plenitud con frecuencia. Agradezco cada cosa que me acompaña, valoro la naturaleza y a cada ser vivo con una sensibilidad que antes desconocía. Si esto ha sido posible para mí, estoy convencida de que también lo es para cualquier persona que esté preparada para iniciar su propio proceso. Es un recorrido interminable, sí, aunque prefiero reemplazar la palabra trabajo por juego. Dominar las emociones acaba convirtiéndose en un juego infinito para quien se compromete con él.
Después de años puliéndome, en abril de 2023 publiqué un programa llamado RESET. Momento de reiniciar con la intención de acompañar a quienes intuyen que poseen una mejor versión de sí mismos, pero todavía no cuentan con las herramientas para comenzar. El programa es sencillo, no requiere acompañamiento y actúa como una llave que abre el proceso de pulimento. A partir de ahí serán tu perseverancia y tu voluntad las que te conduzcan hacia la persona que deseas llegar a ser.
¿Para qué? Para experimentar la satisfacción y la plenitud que mereces. Puedes encontrar el programa en Amazon.es y seguirlo paso a paso. Te aseguro que será un regalo para ti. Ojalá emprendas este camino y lo consigas.
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