LA VIDA ES DEMASIADO BREVE PARA SER PEQUEÑA

DEBEMOS OCUPARNOS DE NUESTROS PROBLEMAS PERO NO PREOCUPARNOS.

» Encontremos la serenidad para aceptar las cosas que no pueden cambiar, el coraje para cambiar las cosas que sí podemos cambiar y la sabiduría para discernir la diferencia»

PROGRAMA DIARIO.

  • Sólo por hoy seré feliz.
  • Sólo por hoy aceptaré a mi familia, mis negocios y mi suerte como son y encajaré en ellas;
  • Sólo por hoy cuidaré mi organismo;
  • Sólo por hoy haré algo bien por alguien sin que él lo descubra;
  • Sólo por hoy seré agradable;
  • Sólo por hoy dejaré escrito lo que quiero hacer a cada hora;
  • Sólo por hoy tendré media hora de descanso y soledad;
  • Sólo por hoy no tendré temor a ser feliz, de disfrutar de todo lo bello, de amar y de creer que a todos aquellos que yo amo, me aman.

F. Partritge

Es completamente imposible pensar en más de una cosa al mismo tiempo. No es posible mostrarnos a la vez entusiasmados con algo interesante que estamos haciendo y abrumados por la preocupación. Una de las dos emociones expulsa a la otra.

Si tenemos pensamientos felices, seremos felices. Si tenemos pensamientos desdichados, seremos desdichados. Si tenemos pensamientos temerosos, tendremos miedo. Si tenemos pensamientos enfermizos, caeremos enfermos.

Asumamos la actitud positiva.

Ocupémonos pero no nos preocupemos. Intentemos no obsesionarnos con una preocupación: busquemos opciones, escojamos la mejor y actuemos.

Libérate de la preocupación y empieza a vivir.

Cómo suprimir las preocupaciones y disfrutar de la vida. Dale Carnegie

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